「フレイル」の記事一覧

体幹の安定感をUP!『優しいお尻歩き体操』のやり方

あっぱれ体操 コンディショニング フレイル 体操レクリエーション

こんにちは!あっぱれ協会講師の藤倉健太です! 前回の記事ではお尻歩きをご紹介しました。 意外と難しかった、反応がよかったなど、 様々な声が上がってきました! 今回の体操は、 お尻歩きよりも少しレベルを落とした体操です。 […]

座位で歩行を改善する 『キック体操』

あっぱれ体操 フレイル ブログ 体操レクリエーション

はい今日はまた新施設に伺ってきました! 今日は大手企業が運営する施設で体操をしてきたのですが、本日の体操は2部構成。 立位がとれる方達と、車椅子メインの方達とに別れておこないました。 普段は専門のインストラクターさんがレ […]

なぜ今、高齢者の体操なのか〜あっぱれ協会で目指すもの〜

あっぱれ体操 フレイル ブログ 安野

みなさん、こんにちは!あっぱれ協会理事長の安野勇太です。 今日はフレイルと介護士の役割について語っていきます。 (画像はあっぱれ協会のサークル『あっぱれハレルヤコーラス部』での一幕) このコラムを読んでくださっている皆様 […]

【東京開催】第二回 あっぱれ!介護レク 交流・勉強会 のお知らせ

あっぱれ体操 お知らせ・イベント関連 フレイル

皆さんこんにちは!あっぱれ協会の安野です^ ^ 10月21日、前回ご好評をいただいたレク職員の情報交換・交流の為の勉強会 『あっぱれ!レクリエーション交流・勉強会』 の第2回を開催します! 第2回からは講師を設定し、テー […]

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